Massage relaxant

Il s’agit d’un massage complet du corps relaxant, calmant et enveloppant, permettant une intégration complète du schéma corporel à la conscience.

Il est indiqué pour tout le monde, et en particulier pour les personnes anxieuses, tendues et/ou stressées.

Pour cela, il est recommandé, après le massage, de

  • rester allongé jusqu’à ce que l’état de veille ressenti s’estompe
  • prendre une douche sous forme de bain de vapeur pour faire pénétrer l’huile et éliminer les toxines

Bienfaits du massage relaxant

  • Relaxation des muscles, tendons et articulations
  • Apaisement du système nerveux
  • Facilitation de l’arrivée du sommeil
  • Mobilisation des toxines

Contre indications

Quelques contre-indications sont tout de même existantes.

  • Les états inflammatoires
  • La fièvre
  • Les phlébites